2019.6.1. ブログスタート! 

恒常性維持機能

42. 「三日坊主」はあなたのせいじゃなかった!怖かった挑戦や辛い継続を達成するには【ホメオスタシス】の存在を知れば良い!

こんにちは、のぶちかです。 さて、私達は「何かやろう!」と決めても三日坊主で終わったり、あるいは三日すら持たなかった経験ってありませんか? その時に、 「自分はなんて意志の低いダメな人間なんだ!?」 と自己嫌悪に陥る事があります。 しかし、どうやら決めた事が三日と続かないのには全ての人間の体に仕組まれている【ホメオスタシス】という機能が働き、挑戦や継続を邪魔してくる事が原因だと分かりましたので共有 […]